足球免费贴士网(www.hgbbs.vip):你知道,每天腰椎的压力有多大吗?如何做好腰部护理

腰痛的问题是人类都会有的,从人类决定站起来生活那天就已经注定了。 人正常站立时腰椎承受了身体100%的压力,当人体坐姿时承受了150%的压力,而当身体前倾伏案工作时承受了185%的压力,当人体弯腰工作或者搬重物时承受了200%+的压力。平...

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